「体質改善」の記事一覧
2018/02/02(金)
【挑戦】グルテンフリーを２週間試したい人は他にいませんか？｜所沢整体院心和
本日も数ある整体院のブログから
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選んで下さり本当にありがとうございます。
本日のテーマはこちらです。
【挑戦】グルテンフリーを２週間試したい人は他にいませんか？
https://youtu.be/cZJVd8giu7Y
今回のブログが少しでもお役に立てたのなら
所沢整体院心和のホームページをご覧になってください。
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2017/12/13(水)
本日も数ある整体院のブログから
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【牛乳】って体に良いの？
当院のクライアントさんから質問されたので、私の見解で答えてみました。
昔から言われている
・牛乳を飲むと背が伸びる
・牛乳を飲むと骨が強くなる
私も良く言われたものです。
私なりの見解をご覧くだ
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2017/10/25(水)
本日も数ある整体院のブログから
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【体質改善】腸内環境は体調を制する
腸内環境があなたの体調を制しています
体調も腸内環境次第ということですね
その実態をご覧ください
https://youtu.be/vz_rGIY9UWY
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2017/10/18(水)
【効果実証済み】呼吸が最も大事なわけ 所沢 内臓 整体院 心和
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【効果実証済み】呼吸が最も大事なわけ
以前も一度お伝えしましたが、呼吸の重要性をお伝えします。
これは自分で簡単にできるものですのでやってみてくださいね。
では呼吸の重要性をお伝えします。
動画をご覧ください。
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2017/10/15(日)
【史上初】疲れが翌日には消えているただ唯一の方法 所沢 内臓 整体院 心和
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【史上初】疲れが翌日には消えているただ唯一の方法
このテーマは私が何度も何日も実際に考え体験した結果導き出された答えです。
個人差はあると思います。
「睡眠時間」
「夜のうちにシャワーやお風呂に入る」
「歯を磨く」
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2017/10/14(土)
【体質改善】腸内環境って実際のところどうなの？ 所沢 整体院 心和
本日も数ある整体院のブログから
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【体質改善】腸内環境を良くするには？
今回は腸内環境を良くするためのポイントをお伝えしていきます。
①消化吸収
・しっかり噛むこと
噛まずに食べ物を食べると口から食道・胃・小腸・大腸を通過するだけで、通過する過程で栄養
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2017/10/13(金)
本日も数ある整体院のブログから
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【体質改善】良い便・悪い便の見分け方
便一つ人間の全てが分かると言っても良いのではないのでしょうか？
動画をご覧ください。
https://youtu.be/TGzFcSmtUIg
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2017/10/11(水)
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
「便」の役割知っていますか？
便は体調を把握するために必要。
便は体の不要なものを排泄します。
排泄がうまくできていないと、どれだけ体に良いものを取
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2017/09/29(金)
【体質改善】腸が最も働きやすい姿勢とは？ 所沢 整体院 心和
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
腸が最も働きやすい姿勢とは？
この姿勢になると腸だけでなく内臓全般が動きにくくなってしまいます。
呼吸もしにくくなり、自律神経乱れの原因になります。
他にも悪
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2017/09/28(木)
腸の健康のために毎朝飲むもの分かりますか？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
腸の健康のために毎朝飲むもの分かりますか？
知っているようで知らない
あやふやな知識をしっかりと身につけて
健康へ道順を最短へ
https://yout
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2017/09/27(水)
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
体質改善に最適な食品は？
あなたは知っていますか？
https://youtu.be/W3PxDMccA9k
いかがでしたか？
当院
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2017/09/26(火)
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
まごわやさしい 食物繊維についてです
まごわやさしい知っていますか？
これを意識して食事摂取しましょう
体質改善に食事の効果は大きいですよ
https:
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2017/09/25(月)
【乳酸菌生産物質】を効率よく摂る方法は？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
乳酸菌生産物質を効率よく摂る方法は？
体質改善には乳酸菌生産物質が効果的であることはお伝えしました。
それをどのペースで摂取すると一番効果的なのかそれをお話しします
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2017/09/24(日)
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健康で悩むあなたに
健康改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
体質改善とは？
体質改善という言葉は最近よく耳にします
体質改善は何を改善させるの？
何が体質改善なのですか？
多くの方から問い合わせがありました。
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2017/09/07(木)
明らかになった乳酸菌生産物質＋健康チェック法 所沢 体質改善 整体院 心和
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健康改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
明らかになった乳酸菌生産物質
これまでもお伝えしてきた乳酸菌生産物質
乳酸菌生産物質はもともと１００種１００兆もの菌が共棲する人の腸内で作られています。
それを体
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2017/09/06(水)
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今回のテーマは・・・
乳酸菌生産物質
腸内環境を良くするのは？
乳酸菌生産物質でしたね。
乳酸菌生産物質にも種類があり、
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2017/09/05(火)
腸内環境を良好にするには〇〇を摂取する。〇〇とは？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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今回のテーマは・・・
腸内環境を良好にするには〇〇を摂取する。〇〇とは？
今までの動画はご覧になりましたか？
これまでは腸内環境を悪化させてしまう要因をお伝えしました。
では、何を摂取
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2017/09/04(月)
市販のオリゴ糖は本当に体に良いのか？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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健康に関するアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
市販のオリゴ糖は本当に体に良いのか？
です。
オリゴ糖の本当の味はご存知ですか？
私は学んだ時に意外な答えを知りました。
気になる方は動画をご
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2017/09/02(土)
野菜ジュースは本当に食物繊維を腸に届けているのか？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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健康改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
野菜ジュースは本当に食物繊維を腸に届けているのか？
です。
トクホと続いて、野菜ジュースはどんなイメージがありますか？
体に良い
健康に良い
野菜がい
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2017/09/01(金)
トクホは腸内環境を整えるのに信頼して良いか？ 所沢 体質改善 整体院 心和
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今回のテーマは・・・
トクホは腸内環境を整えるのに信頼して良いか？
あなたはトクホと聞いてどういったことが一番最初に思い浮かびますか？
体に良い
健康に良い
トクホだから甘くても
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2017/08/29(火)
本日も数ある整体院のブログから
所沢 整体院 心和のブログを選んで下さり
本当にありがとうございます。
健康で悩むあなたに
健康改善のヒントや
アドバイスを
お伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
腸内
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2017/08/28(月)
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体質改善で悩むあなたに
体質改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマも・・・
腸です
小腸は「砦」
大腸は「発酵タンク」
腸には神経細胞が脳に続いて多い器官です。
そのため、腸は「第二の脳」と呼ばれて居ます。
https:/
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2017/08/27(日)
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今回のテーマは・・・
腸の役割です
腸には身体の6割の免疫をつかさどって居ます。
腸は食べ物を便として排出し、悪いものを体に突り込まないために働く「最後の砦」としての
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2017/08/26(土)
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内臓についてです
内臓の中でも腸
腸について説明していきます。
腸は健康にとって一番重要な臓器。
腸の働きさえ良くなれば不調は解決していきます。
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