2018/08/15(水)
【ダイエット】生を食べる|リバウンド撲滅推進委員会
カテゴリー:ダイエット
テーマは生を食べる。
リバウンド撲滅推進委員会会長
金子育司です。
第9話をご紹介します。
リバウンドを防ぐためには代謝をあげることが必要とお伝えさせて頂きました。
その代謝には腸内環境がとても重要であるともお伝えしています。
その中でリバウンドしない食事があります。
では、動画をご覧ください。
調理の工夫をしてみてください。
まずは少しずつで構いません。
変化あったかは、あなた自身で確認してくださいね。
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所沢整体院心和(リバウンド撲滅推進委員会)
住所:埼玉県所沢市御幸町7−6 ティハール所沢 309
所沢駅西口徒歩7分
【リバウンド撲滅ダイエット】のホームページをご覧ください。
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