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「首こり」の記事一覧

 

1日3分シリーズ, 肩こり, 首こり

2019/04/05(金)

PCを1日2時間やる人必見のストレッチ【上級編】|自分整体

【1日3分シリーズ】自分整体 PCを1日2時間やる方必見のストレッチです。 肩こり・首こりに効くストレッチの公開です。 上級編です。 是非是非楽しんでくださいね。   https://youtu.be/2ll1DNdEBqY いかがでしたか? ぜひチャレンジしてみてくださいね。   ◆YouTubeチャンネル登録はこち
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1日3分シリーズ, 肩こり, 首こり

2019/04/04(木)

PCを1日2時間やる人必見のストレッチ【応用編】|自分整体

【1日3分シリーズ】自分整体 PCを1日2時間やる方必見のストレッチです。 肩こり・首こりに効くストレッチの公開です。 基本編に続いて応用編です。 楽しんでくださいね。 https://youtu.be/VQhsu2LkZ-w いかがでしたか? ぜひチャレンジしてみてくださいね。   ◆YouTubeチャンネル登録はこちら↓ htt
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1日3分シリーズ, 肩こり, 首こり

PCを1日2時間やる人必見のストレッチ【基本編】|自分整体

【1日3分シリーズ】自分整体 PCを1日2時間やる方必見のストレッチです。 肩こり・首こりに効くストレッチの公開です。   https://youtu.be/jdpBW3Owkho いかがでしたか? ぜひチャレンジしてみてくださいね。   ◆YouTubeチャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/
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首こり

2018/02/14(水)

ストレートネック解消エクササイズ|所沢整体院心和

本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。 首こりで悩むあなたに 首こり改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。 今回のテーマは・・・ ストレートネック解消エクササイズ|所沢整体院心和 現代人の8割がストレートネックと言われています。 ストレートネックは自分で矯正できます。 やって下さいね。
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