「腰痛の原因は？」の記事一覧
2018/08/15(水)
【山へ行こう】腸腰筋トレーニング（初心者向け）
登りで足を持ち上げる筋肉です。
山道の登りに必要ですね。
腸腰筋は体幹と足を繋ぐ筋肉となっています。
自宅で簡単トレーニングは動画をご覧ください。
https://youtu.be/3yyfXmZy7rA
いかがでしたか？
今回のブログが少しでもお役に立てたのなら
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2017/11/22(水)
【便秘の怖さ】 想像つきますか？ 腰痛と奥深い関係｜所沢整体院心和
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。本日のテーマはこちらです。
【便秘の怖さ】 想像つきますか？ 腰痛と奥深い関係｜所沢整体院心和
もしかしてあなたの腰痛は便秘が原因かも！？
私は便秘じゃないから違うって思っている人もいるかと思います。
毎日便が出ているから快便なのですか？
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【年末特集】腰痛の原因 まさかのあそこが関係｜所沢整体院心和
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。本日のテーマはこちらです。
【年末特集】腰痛の原因 まさかのあそこが関係｜所沢整体院心和
原因を詳しくお伝えいたします。
原因を知るのと知らないのでは大違いです。
どうぞ動画をご覧ください。
https://youtu.be/491Dxi8IA
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2017/10/24(火)
本日も数ある整体院のブログから 所沢 腰痛 整体院 心和のブログを 選んで下さり本当にありがとうございます。
本日のテーマはこちらです。
【解決】足がつる人の４つの原因
あなたは足がいつの間にかつる時がありますか？
寝てる時に足がつるのが何日も続くと何か大病の兆候かと思っていませんか？
今日の動画を見て、自分の原因を知ってください。
https://
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2017/10/23(月)
本日も数ある整体院のブログから 所沢 腰痛 整体院 心和のブログを 選んで下さり本当にありがとうございます。
本日のテーマはこちらです。
【理由】なぜ足を組むのか？
あなたはいつの間にか足を組んでいませんか？
ほんの一例ですがご紹介させていただきます。
当院のクライアントさんの実例プラスして私も・・・
動画をご覧ください。
https://youtu.be/EW4
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2017/07/10(月)
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております
長い時間座っていると腰が痛くなる方は多いですよね。
そんな時は・・・
動画をご覧ください。
https://youtu.be/HoIVrNNrvzI
いかがでした
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2017/06/25(日)
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
本日の動画は、先日ボーリング大会がセミナーとしてありました。
直後に軽い痛み
二日後に強い痛み
自分で調整しました
その部位とは・・・
動画をご覧ください
ht
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2017/06/12(月)
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
本日のブログは最近多い症状です。
スマホはスマホでも、一回触ると熱中しちゃうんですよね。
姿勢が左右非対称
長時間同じ姿勢
決まった手で操作
これらから〇〇痛が出現します
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2017/06/06(火)
本日も数ある整体院のブログから所沢 整体院 心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
もう時期梅雨入り思想ですね。
天気予報でも雨マークが目立ってきました。
気温の差で体調不良になられる方も多くいらっしゃいますので気をつけてくださいね。
本日のブログは当院にて
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2017/04/23(日)
本日も数ある整体院のブログから整体院 心和のブログをご覧いただき本当にありがとうございます
先日、三重県の松阪市に車にて日帰りで行ってきました
朝の５時出発、高速で道を間違えて富士山を綺麗に眺め、
松阪には７年前から開業している理学療法士の亀田先生がいらっしゃいます
目的として、その先生の個人的なコンサルを受けるためです
紹介でしかコンサルを受けないとのことで
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2017/04/19(水)
本日も数ある整体院のブログから所沢 整体院 心和のブログをご覧いただき本当にありがとうございます。
先日の患者様です。
私の腰痛にも大きく関与している筋です。
ここをセルフマッサージすれば腰痛が改善されますよ。
是非お試しください。
https://youtu.be/A2nosmkGdv8
当院に少しでも興味を持っ
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