2017/12/19(火)
【楽痛】腰痛エクササイズ 小胸筋編|所沢整体院心和
カテゴリー:腰痛
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
【楽痛】腰痛エクササイズ 小胸筋編
腰が痛いとういうことは
腰以外の動きにくい身体や姿勢で腰に負担がきているってことなんですよ。
あなたは知っていましたか?
腰痛になる原因が必ずあります。
ここまでの動画を見て頂けたのならもう理解されていると思います。
腰痛の原因は腰にはない。
腰に負担を掛けている場所を見つけます。
今回は鎖骨の下。
小胸筋です。
91歳のおばあちゃんも腰痛が改善されました。
あなたはしっかりと行えますか?
いかがだったですか?
意外と痛かったのではないでしょうか?
地味に痛い所なんですよね。
この身体の痛いところに気付いてあげることがとても重要なんです。
自分の身体に気付いてあげてくださいね。
今回のブログが少しでもお役に立てたのなら
所沢整体院心和のホームページをご覧になってください。
本日も最後までお付き合い頂き本当にありがとうございます。
住所:埼玉県所沢市御幸町7−6 ティハール所沢 309
所沢駅西口徒歩7分
ホームページ:
電話番号: