2017/11/21(火)
【寝違え首】を１分で治す｜所沢整体院心和
カテゴリー：腰痛
【寝違え首】を１分で治す｜所沢整体院心和
寝違えたことある人はいませんか？
これを見てる全員の人が「ある」と答えたと思います。
寝違えってたまーにありますよね。
予兆なしで・・・
なったら痛くて首が回せない。
そんな時はここを１分、痛気持ちいい程度にマッサージしてください。
効果実証済みとなっております。
では動画をご覧ください。
いかがでしたか？
寝違えの時は首が痛すぎる。
首を触られるのが怖い。
首は嫌だ。
その気持ち分かります。
その時は、首から離れた
腕橈骨筋
をマッサージしてくださいね。
自分でできます。
もしかしたら、肩こり・肩の重さが楽になるかもしれません。
（両手やってみてくださいね）
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