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2018/06/01(金)

【重心】正しい位置の求め方簡単講座

カテゴリー:膝痛

 

【重心】正しい位置の求め方簡単講座

踵重心の方がとても多いです。

そのまま正しい位置の前方に移動させるとどうしても肩が張っている状態です。

肩の力を抜くためには、あるところに力を入れます。

動画で詳細にお伝えしています。

 

 

いかがでしたか?

肩の力が抜ければいいんですが、力が入っているのが分からないですからね。

まずは意識して重心を前にしましょう。

 

 

追伸

所沢整体院心和には膝の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。

色々な治療院に通っても全く治らない方が殆どです。

その多くの方々は以下のような悩みを抱えていました。

  • 膝の筋トレをしても痛みが全く良くならないからもっとしなくては

  • 手術はしたくないので何か方法はないか藁にもすがる思い・・・
  • もう手術するしかないと諦めている

  • 整形外科でヒアルロン酸注射を6回打っているが全く効果がない

  • 運動不足が原因と言われ、毎朝痛みを我慢して歩いている

  • ストレッチをしろと言われ、何が何だか分からずにストレッチしている

医療機関を受診した結果、上記のようなリハビリや治療を受けているのにもかかわらず「全く痛みが改善しない」これが今の現実です。

医者から言われたことを試しても治らずに

「この痛みは一生続くのか」と諦めている人がたくさんいるのです。

このままでいいわけがない

この状況をどうにかしなければいけない。

その強い想いで私は技術・知識を磨き続けてきました。

現在【所沢整体院心和】に通われている膝痛のクライアント様からは

  • なんで筋トレしていないのに痛みがなくなるの!?
  • 自転車が乗れるようになりました
  • ここにきて生活の幅が広がりました
  • あんなにパンパンだった膝が今ではスッキリしています
  • 自分の体は自分で治します

など嬉しい声をたくさんいただいています^^

もし私の記事を見て、

私も自分の体は自分で治したい・・と思うようであれば、これをきっかけに膝の痛みをやっつけませんか?

 

一人で悩まないでください。

「自分の体は自分で治せるように」全力であなたをサポートします。

ご気軽にご相談ください。

 

近いからと地域で判断しないで遠方から来院される方。

車で高速に乗って来られる方。

何回も電車を乗り換えて来られる方。

ほとんどの方がどこの治療院に行っても治らない方がです。

 

当院はずっと通う整体院ではありません。

【卒業】を目標に取り組んでいます。

卒業とは自分の身体は自分で治せるようになることです。

 

所沢 整体院 心和ホームページ

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