2018/01/22(月)
【座ってできる】 簡単エクササイズ 腰〜お尻に掛けて|所沢整体院心和
カテゴリー:腰痛
本日も数ある整体院のブログから所沢整体院心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。
腰痛で悩むあなたに
腰痛改善のヒントやアドバイスをお伝えしたいと思っております。
今回のテーマは・・・
【座ってできる】 簡単エクササイズ 腰〜お尻に掛けて|所沢整体院心和
本日は雪ですね。
積もってきています。
池袋駅は電車が止まっていて駅への入場規制もしているとのこと。
安全にお帰りくださいね。
今回のブログは座ってできるエクササイズです。
しかも簡単。
テニスボールだけ準備してくださいね。
では動画をご覧ください。
いかがでしたか?
私はデスクワーク中にやっていますよ。
今回のブログが少しでもお役に立てたのなら
所沢整体院心和のホームページをご覧になってください。
本日も最後までお付き合い頂き本当にありがとうございます。
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所沢 整体院 心和
住所:埼玉県所沢市御幸町7−6 ティハール所沢 309
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