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2017/05/30(火)

【椎間板ヘルニア】 セルフメンテナンス パート③ お腹周り 整体院 心和

カテゴリー:椎間板ヘルニア

 

本日も数ある整体院のブログから所沢 整体院 心和のブログを選んで下さり本当にありがとうございます。

今回の特集は椎間板ヘルニアです。

まだヘルニアなの???

って思う人もいるかもしれません。

だけど、まだまだ続きます〜。

ではやっていきましょう。

今回もセルフメンテナンスをお伝えしております。

 

ここの筋肉は私の腰痛のい一番の原因となるところです。

力仕事をされている方に多く見られていますね。

早速セルフメンテナンスやって下さいね。

最近問い合わせで

急に腰が痛くなってしまって・・・

今までこんなことなくて、落ち込んでいるんです。

このような方が多くいらっしゃいます。

 

身体が悲鳴をあげるまで、頑張った証拠ですね。

今度は頑張った身体をいたわってあげないとですね。

 

本日も最後までお付き合い頂き本当にありがとうございます。

 

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